第200章 练武型天才,身体比脑子聪明
理论讲完了,接下来便是亲身演示。
夜星宇走到一棵树旁站定,撸起袖子,单手握拳,拳面贴住树干表面,也不见有任何的蓄势准备动作,突然拳头一顶,比大腿还要粗一圈的树干就像纸片一样被打穿,拳头从这边进去,那边出来,直没至肘。
“看到了吗?调动全身的力量,在最短的时间内爆发,就能发挥出不可思议的威力,这就是内劲!”
说完,夜星宇将整只手臂从树洞窟窿里抽了出来,轻轻甩动几下,木屑碎皮纷纷扬扬,宵小。
王春香听得入迷,看得过瘾,隔了好半天才反应过来,开口问道:“道理是明白了,可我具体该怎么做呢?”
夜星宇笑了笑,说道:“我先来教你一个姿势,你用这个姿势站立几分钟,尝试一下是什么感觉。”
随后,夜星宇双臂张开,单腿独立,另一只脚曲膝收起,下半身像是金鸡独立,上半身像是大鹏展翅。
王春香跟着照做,似模似样,模仿能力倒是很强。
这个姿态动作没有具体名字,硬要给个称呼,那就暂且叫做“鹤形桩”吧!
鹤是一种具有超强平衡能力的飞禽,能用一只脚站着睡觉,这个鹤形桩就是仿照鹤的站立姿态,可以锻炼身体平衡能力。
欲练协调,先练平衡,如果连最基本的平衡都无法保证,那么全身心的完美协调就无从谈起。
也许是常练腿技的原因,王春香的平衡能力很强,单脚稳立一分多钟,纹丝不动。
夜星宇很满意,点点头,说:“累了就可以换另一只脚,这不是练你的耐力,而是考你的平衡。”
王春香应了一声,便把右脚放下,又将左脚提起,屈腿弯膝,使左脚掌悬提至与右膝盖相同的高度。
夜星宇靠近王春香站定,说道:“你现在可以使用各种手段攻击我,前提是不能离开原地,也只能在单脚站立的情况下发动攻击。”
“好!”王春香一个字说完,立刻一拳打过来,夜星宇轻轻一闪,就已避开。
王春香接着又是一腿平踹,照样被闪过。
她连续发动了五六次攻击,但都无一命中,反倒因为频繁使力,不断破坏自身平衡,已经无法再保持稳如磐石的状态,身子摇摇晃晃,将倒未倒。
不得已,王春香只能暂时停手,待到恢复身体平衡,才继续发动攻击。
俗话说“力从脚下起”,两脚分开站立的时候最好使劲,在攻击的同时一蹬腿,利用地面的反作用力,造成前冲之势,就能使出很强的力量。
但王春香现在是单脚独立状态,整只腿都要用来保证平衡,使不上劲,也不能依靠距离加速产生前冲的势头,爆发力量就弱了好多。
力量和速度之间存在一定的关系,爆发力量越大,速度就越快;速度反过来也能影响力量,更快的速度会带来更强的冲击力。
而在此状态下的王春香无论是力量还是速度都不如双脚站立之时,两者互相影响,一减再减,别说她的对手是夜星宇,就算换一个比她弱的古武者过来,也很难造成有效攻击。
不过这样一来,也就彻底改变了王春香一直以来惯用的发力方式。
现在这种情况,她只能依靠自身的肌肉力量,并且要在不断调整重心平衡的过程中运劲使力,这就是在重点锻炼她的全身协调性。
当她习惯了这种攻击状态,身体就会潜移默化地自动调节,整体协调性会越来越好,掌握内劲并不难。
就这样练了个把小时,中间歇了几次,王春香已经初步掌握了协调发劲的诀窍,平衡能力也越来越强,大概攻击二十几次才会暂停,比起刚开始时好了许多。
同时,她的拳脚威力越来越大,出击速度也越来越快,整体进步非常明显。
夜星宇感叹:这真是一颗好苗子啊!
不得不说,王春香在习武方面的天赋非常之高,虽然脑子有点秀逗,不太灵光,可身体的适应能力和学习能力却是好得不能再好。
像她这种人,可能脑袋还没想明白内劲是怎么来的,但通过多次反复不断地有效训练,身体就能自然而然地掌握内劲。
换句话说,她是练武型的天才,不需要懂,只需要练,一直练下去,就能不断地提升实力,逐步变强。
但这种练武型的天才有个弊病,就是必须要有名师指导,给她制定出详细的修炼计划,按部就班,循序渐进,不能瞎练,会走弯路,不然凭她自己的脑细胞,很难找准正道,除非是机缘巧合,误打误撞。
并且,练武型天才只会练,不会教,说不出个什么道理来,就算自己很厉害,也不能让弟子传人变得跟她一样厉害。
而另一种武道天才,身体不一定行,但是脑子好使,可以独立思考,擅于归纳总结,能够举一反三,不需要天天埋头苦练,仅仅通过观摩就能学到很多东西。
就比如清末的古武名家霍元甲,自小体弱,他的父亲霍恩第不让他习武,生怕他练不好丢了霍家的脸,霍元甲就只能躲起来偷偷地观看父亲和兄弟练武,随后跑到偏僻的地方自己琢磨。
也就在这样的情况下,霍元甲居然能够无师自通,进步神速,很快就超过了哥哥霍元英和弟弟霍元武,甚至连父亲霍恩第都不是他的对手。
这两种类型,其实都是天才,如果能结合起来,那就是天才中的天才。
王春香没有霍元甲的那种悟性,但她却是苦练类型里面的绝顶天才,不需要给她讲道理,只要教她怎么练,就能进步神速,一日千里。
夜星宇之前打过包票,说是半个月内能让王春香练出内劲,那是较为保守的说法,实际预期是一个星期左右。
现在看来,一个星期都显得保守,哪需要这么久?三天就足够了!
依照王春香此时展现出来的提升速度,夜星宇敢说,最多只要三天,她就能跨入内劲的门槛。
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夜星宇走到一棵树旁站定,撸起袖子,单手握拳,拳面贴住树干表面,也不见有任何的蓄势准备动作,突然拳头一顶,比大腿还要粗一圈的树干就像纸片一样被打穿,拳头从这边进去,那边出来,直没至肘。
“看到了吗?调动全身的力量,在最短的时间内爆发,就能发挥出不可思议的威力,这就是内劲!”
说完,夜星宇将整只手臂从树洞窟窿里抽了出来,轻轻甩动几下,木屑碎皮纷纷扬扬,宵小。
王春香听得入迷,看得过瘾,隔了好半天才反应过来,开口问道:“道理是明白了,可我具体该怎么做呢?”
夜星宇笑了笑,说道:“我先来教你一个姿势,你用这个姿势站立几分钟,尝试一下是什么感觉。”
随后,夜星宇双臂张开,单腿独立,另一只脚曲膝收起,下半身像是金鸡独立,上半身像是大鹏展翅。
王春香跟着照做,似模似样,模仿能力倒是很强。
这个姿态动作没有具体名字,硬要给个称呼,那就暂且叫做“鹤形桩”吧!
鹤是一种具有超强平衡能力的飞禽,能用一只脚站着睡觉,这个鹤形桩就是仿照鹤的站立姿态,可以锻炼身体平衡能力。
欲练协调,先练平衡,如果连最基本的平衡都无法保证,那么全身心的完美协调就无从谈起。
也许是常练腿技的原因,王春香的平衡能力很强,单脚稳立一分多钟,纹丝不动。
夜星宇很满意,点点头,说:“累了就可以换另一只脚,这不是练你的耐力,而是考你的平衡。”
王春香应了一声,便把右脚放下,又将左脚提起,屈腿弯膝,使左脚掌悬提至与右膝盖相同的高度。
夜星宇靠近王春香站定,说道:“你现在可以使用各种手段攻击我,前提是不能离开原地,也只能在单脚站立的情况下发动攻击。”
“好!”王春香一个字说完,立刻一拳打过来,夜星宇轻轻一闪,就已避开。
王春香接着又是一腿平踹,照样被闪过。
她连续发动了五六次攻击,但都无一命中,反倒因为频繁使力,不断破坏自身平衡,已经无法再保持稳如磐石的状态,身子摇摇晃晃,将倒未倒。
不得已,王春香只能暂时停手,待到恢复身体平衡,才继续发动攻击。
俗话说“力从脚下起”,两脚分开站立的时候最好使劲,在攻击的同时一蹬腿,利用地面的反作用力,造成前冲之势,就能使出很强的力量。
但王春香现在是单脚独立状态,整只腿都要用来保证平衡,使不上劲,也不能依靠距离加速产生前冲的势头,爆发力量就弱了好多。
力量和速度之间存在一定的关系,爆发力量越大,速度就越快;速度反过来也能影响力量,更快的速度会带来更强的冲击力。
而在此状态下的王春香无论是力量还是速度都不如双脚站立之时,两者互相影响,一减再减,别说她的对手是夜星宇,就算换一个比她弱的古武者过来,也很难造成有效攻击。
不过这样一来,也就彻底改变了王春香一直以来惯用的发力方式。
现在这种情况,她只能依靠自身的肌肉力量,并且要在不断调整重心平衡的过程中运劲使力,这就是在重点锻炼她的全身协调性。
当她习惯了这种攻击状态,身体就会潜移默化地自动调节,整体协调性会越来越好,掌握内劲并不难。
就这样练了个把小时,中间歇了几次,王春香已经初步掌握了协调发劲的诀窍,平衡能力也越来越强,大概攻击二十几次才会暂停,比起刚开始时好了许多。
同时,她的拳脚威力越来越大,出击速度也越来越快,整体进步非常明显。
夜星宇感叹:这真是一颗好苗子啊!
不得不说,王春香在习武方面的天赋非常之高,虽然脑子有点秀逗,不太灵光,可身体的适应能力和学习能力却是好得不能再好。
像她这种人,可能脑袋还没想明白内劲是怎么来的,但通过多次反复不断地有效训练,身体就能自然而然地掌握内劲。
换句话说,她是练武型的天才,不需要懂,只需要练,一直练下去,就能不断地提升实力,逐步变强。
但这种练武型的天才有个弊病,就是必须要有名师指导,给她制定出详细的修炼计划,按部就班,循序渐进,不能瞎练,会走弯路,不然凭她自己的脑细胞,很难找准正道,除非是机缘巧合,误打误撞。
并且,练武型天才只会练,不会教,说不出个什么道理来,就算自己很厉害,也不能让弟子传人变得跟她一样厉害。
而另一种武道天才,身体不一定行,但是脑子好使,可以独立思考,擅于归纳总结,能够举一反三,不需要天天埋头苦练,仅仅通过观摩就能学到很多东西。
就比如清末的古武名家霍元甲,自小体弱,他的父亲霍恩第不让他习武,生怕他练不好丢了霍家的脸,霍元甲就只能躲起来偷偷地观看父亲和兄弟练武,随后跑到偏僻的地方自己琢磨。
也就在这样的情况下,霍元甲居然能够无师自通,进步神速,很快就超过了哥哥霍元英和弟弟霍元武,甚至连父亲霍恩第都不是他的对手。
这两种类型,其实都是天才,如果能结合起来,那就是天才中的天才。
王春香没有霍元甲的那种悟性,但她却是苦练类型里面的绝顶天才,不需要给她讲道理,只要教她怎么练,就能进步神速,一日千里。
夜星宇之前打过包票,说是半个月内能让王春香练出内劲,那是较为保守的说法,实际预期是一个星期左右。
现在看来,一个星期都显得保守,哪需要这么久?三天就足够了!
依照王春香此时展现出来的提升速度,夜星宇敢说,最多只要三天,她就能跨入内劲的门槛。
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